TATINIUM BOX: NOVO CONCEITO EM ACADEMIA CHEGA A MACHADO
A moderna e revolucionária academia de ginástica e artes marciais foi inaugurada sábado, dia 06 de junho, numa sessão on-line (live via internet), sem aglomeração de pessoas.
A TITANIUM BOX, uma parceria societária entre o empresário Marcelo Cavalcante dos Santos e a professora de Educação Física, Carolina Dias Lima, está localizada no piso inferior do Restaurante Franpô, ao lado do Supermercado Cristal II; um local amplo, seguro, de fácil estacionamento e arejado. – De frente para o morro do Cristo Redentor, com amplas janelas, a academia dispõe de 400 metros quadrados.
A TITANIUM BOX é mais um empreendimento da Família Cavalcante Santos, que fundou e administra os Supermercados Cristal I e II e o Restaurante e Casa de Eventos Franpô. Marcelo [conhecido pelos amigos por ‘Xéu’] diz que o empreendimento segue os moldes do modelo empresarial familiar, tendo participação e apoio de todos os membros.
O chão é composto por um piso que absorve e retém, por alguns minutos, substâncias de higienização sanitária; tudo dentro do que preconizam as mais exigentes medidas de saúde para o combate ao Coronavírus. – O piso é um tapete, que pode ser embebido com cloro e água sanitária.
A grande inovação está no método utilizado: o MMT. A sigla MMT (Mistura de Modalidades de Treinamentos) tem a mesma filosofia do MMA (Artes Marciais Mistas). A última se tornou famosa pela marca UFC; o MMT se difundiu através da empresa americana CrossFit.
Seguindo a mesma linha de treinos diários, o MMT também trabalha com exercícios intensos. A prática estimula a melhora no condicionamento físico e no aumento da massa magra.
E, dentro da filosofia do MMT, o mais importante para o empreendedor Marcelo é ter bons profissionais, equipamentos de ponta e ambiente agradável, seguro e dentro das normais estabelecidas pelos órgãos de saúde. “Por isso, nossa parceria com a professora Carol Lima, referência regional; que há dois anos conhece o mercado, o segmento que atua e os alunos/clientes machadenses”, disse, em conversa com a FOLHA.
Para o empreendedor, treinar na TITANIUM BOX será prazeroso. “Ir aos treinos regularmente e, principalmente, respeitar os limites do seu corpo. Seguindo essas orientações, as pessoas terão muito mais qualidade de vida”.
A prática irá levar à perfeição e, com o passar do tempo, a resistência física do aluno será aumentada trazendo um melhor desempenho nos exercícios e claro, no WOD (WOD/expressão em inglês utilizada pelos praticantes).
O QUE É MMT – O MMT é uma modalidade esportiva que traz diversos benefícios para o corpo e a mente. O MMT e o CrossFit são a mesma modalidade de um esporte de alta intensidade, que vai muito além da estética. Com o MMT, o aluno ganha resistência cardiovascular e respiratória, energia, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação motora, agilidade, equilíbrio e precisão, entre outros.
Os alunos realizam aulas num espaço de três metros quadrados, que tem intervalo de dois metros entre um box e outro. – Cada aluno terá o seu kit de higienização pessoal [com álcool em gel, mascara e papel toalha], kit de treino e kit de limpeza de equipamentos. Não há compartilhamento de aparelhos durante as aulas. Cada aluno é responsável por seu material de treinamentos. E, claro: com supervisão da professora-responsável e pelos funcionários da TITANIUM BOX.
Na seção de pesos, na Academia TITANIUM, os alunos irão realizar treinamentos com bolas de peso, kettebell, barra olímpica, wallball e anilha olímpica. Quando o assunto for ginástica, terão à disposição argolas, barras fixas, subida na corda e farão movimentos com peso corporal. Na parte cardio-respiratória, exercícios de pulo de corda, air-bike, remo, corrida e box jump.
QUEM É CAROL LIMA – Carolina Dias Lima, 33 anos, é professora de Educação Física, com bacharelado e licenciatura plena pela Faculdade de Educação Física do Instituto Federal do Sul de Minas, campus de Muzambinho. Formada em 2008, é pós-graduada em Fisiologia do Exercício e Nutrição Esportiva.
Ex-atleta profissional de handebol, Carol jogou pelo São Caetano, equipe do ABCD Paulista. – Tem cursos de MMT em seus quatro níveis. Fez workshops em levantamento de peso e experiência com MMT desde 2016.
ESTÚDIO DE MUSCULAÇÃO E ARTES MARCIAIS
A segunda etapa da academia será a inauguração, em breve [tão logo as autoridades brasileiras da área sanitária liberem], do Estúdio de Musculação e Artes Marciais. No Estúdio de Musculação, que terá a supervisão do professor Robinho, estarão à disposição dos alunos os mais modernos equipamentos.
A artes marciais, com um tatame-gigante de 100 metros quadrados, estarão sob responsabilidade dos professores Ebenezer (Jiu-Jitsu) e Tobias (Muai Thay). – De acordo com o empresário Marcelo Cavalcante, um octogno será montado junto ao espaço de artes marciais para lutas regionais e transmissão de eventos via web.
Parcerias com médicos e fisioterapeutas estão sendo firmadas para completar o mais moderno complexo de treinamentos da região. Até seções de clioterapia, com supervisão médica e fisioterápica, poderão ser feitas dentro da Academia TITANIUM BOX; em breve.
SERVIÇO: A Academia TITANIUM BOX funciona das 06h30 às 11h30 e, das 16 horas às 21 horas, de segunda à sexta-feira.
- Texto: AGÊNCIA FOLHA/Conteúdo patrocinado para a sua MARCA!
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