segunda-feira, 23 de dezembro de 2024

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Hipertensão: médico fala sobre cuidados com o estilo de vida

Hipertensão: médico fala sobre cuidados com o estilo de vida
André Braga

Hipertensão: médico fala sobre cuidados com o estilo de vida

A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é uma doença crônica, caracterizada por níveis elevados da pressão sanguínea dentro dos vasos. A doença pode afetar o sistema renal, hormonal, cardiovascular e neurológico.

Em conversa com o GPS, Fausto Stauffer, cardiologista do Hospital Santa Lúcia Norte e diretor de Pesquisa da Sociedade Brasileira de Cardiologia do DF, afirmou que a hipertensão lembra a diabetes.

“Sabemos que o estilo de vida, o envelhecimento, o consumo de bebida alcoólica, o sedentarismo e histórico familiar são fatores de risco para a patologia”, explica o médico.

Apesar de apresentar sintomas, como dor de cabeça e na nuca, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, entre outros, o cardiologista ressalta que a hipertensão, em muitos casos, é silenciosa.

“A maioria dos hipertensos são assintomáticos. A doença pode lesar os nossos órgãos sem apresentar nenhum sinal”, afirma.

Como o paciente que convive com a pressão alta precisa ter atenção redobrada para o resto da vida, Stauffer listou alguns cuidados essenciais:

  • Fazer atividade física;
  • Dormir bem;
  • Tratar apneia do sono, quando tiver;
  • Evitar estresse;
  • Diminuir consumo de sal;
  • Tomar a medicação que for prescrita pelo médico.

“É importante ressaltar que, na maioria dos casos, a hipertensão não tem cura. As mudanças no estilo de vida e a adesão às medicações são essenciais para a qualidade de vida desses pacientes”, conclui o médico.

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Fonte: Nacional